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2022 2月の記事一覧
みなさん、こんにちは。少し暖かくなりましたが、まだまだ寒い日も多いですね。
日によって気温差があると、体調を崩しやすくなるので、しっかりと睡眠をとって体を休めたいところです。
その為には、枕ってとっても重要ですよね?枕一つで姿勢の安定性は大きく影響を受けます。
有限会社東景様より枕をご紹介して頂き、当センターで新しい枕を購入いたしました。
こちらの枕です。その名も「頸椎安定(けいついあんてい) 頭すっきり枕」!
枕の中央の部分が窪んでいて、頭部にフィットするようになっています。
そして枕を横から見ると、首にあたる部分が9cm程高くなっています。以前、腰痛の話で、背骨はS字になっているということをお話させていただきました。
首のところが少し反っているのがわかるでしょうか?(前弯といいます)
この前弯に沿うような形状の枕で、首の筋肉に過度の負担がかからないようになっています。
中央の水色の部分は冷却ジェルが入っており、夏は涼しく快適に睡眠ができるそうです。冷却ジェルはもちろん外すことができます。
まだまだ寒いので、夏まで冷却ジェルはお休みですかね・・・。
この枕でリハビリすることも もちろん可能ですので、気になる方は是非、遠慮せずお声がけくださいね★
有限会社 東景様
頸椎安定 頭すっきり枕 http://toukei-koshigaya.com
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
加藤でした